Trente randonnées, de deux à quatre jours, pour découvrir l'Aveyron, l'Hérault, le Lot, le Tarn-et-Garonne, l'Aude et tous les départements des Pyrénées avec, pour chacune, des cartes, la représentation des dénivelés, le déroulé précis et des informations pour chaque étape. L'ensemble est illustré de nombreuses photographies. ©Electre 2023