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J'apprends à être bienveillant(e) envers moi-même

Editeur :
Année de parution :
2019
1 vol. (103 p.) : ill. : 18 cm
9782889531301
Des conseils, des exercices d'écriture et de réflexion sur soi ainsi que des situations de mise en pratique afin d'apprendre la bienveillance envers soi-même et de contribuer à son épanouissement personnel. ©Electre 2019
Note General : Bibliogr. p. 103 CNV = communication non violente