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Vivre mieux avec ses émotions
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2016
Collection :
1 vol. (263 p.) : ill. : 18 cm
9782738134134
Une méthode pour apprendre à réguler ses émotions, favoriser la concentration et gérer les conflits. A travers des exemples de situations émotionnelles, ce guide propose des pistes à mettre en oeuvre pour apprendre à vivre de manière positive et constructive avec ses émotions. ©Electre 2016