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Bonnes résolutions : pourquoi il faut en prendre (même si on ne les tient pas)

Bulletin : Psychologie 453
01 janvier 2024
Numéros de page :
pp.68-69
On se motive, on se démotive, et puis on lâche. Les « bonnes résolutions » sont une mécanique bien huilée qui mérite pourtant que l'on s'y arrête. Faut-il y renoncer ? Sûrement pas ! répond Alain Braconnier, psychiatre et psychanalyste, elles sont un signe de bonne santé mentale.