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Concentration. 15 clés pour progresser

Bulletin : Phosphore 503
01 février 2021
Auteurs
Numéros de page :
pp.22-29
Comment résister aux impitoyables attaques des distractions, à l'envie de tchatcher avec ses camarades, à celle de tout faire, sauf ses devoirs ? Avec Jean-Philippe Lachaux, neuroscientifique et grand spécialiste de la concentration, nous te livrons 15 conseils pour reprendre les manettes de ton cerveau.