Dans ce récit, l'auteur présente le contexte et les signes avant-coureurs qui l'ont conduit à subir un burn-out sévère : la pression professionnelle, les addictions, l'épuisement et l'anxiété. Il montre comment il a su rebondir et éviter la dépression en renouant avec les siens et en se construisant une nouvelle vie. ©Electre 2020