Veuillez vous connecter pour réserver
Je soigne mes migraines avec le yoga
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2020
Collection :
1 vol. (85 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782360985500
Une méthode naturelle pour traiter la migraine. Deux séquences complètes sont détaillées, l'une proposant un travail sur l'énergie et le souffle, l'autre agissant à titre préventif. Elles sont accompagnées d'une mini-séquence à pratiquer en cas de crise, de méditations, d'exercices de respiration et de conseils d'hygiène de vie pour aborder les maux de tête dans une perspective globale. ©Electre 2020
Note General : Bibliogr., 1 p.