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Yoga express
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2020
1 vol. (111 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782757604632
De courtes séances de yoga sans matériel sont proposées pour affiner sa silhouette, améliorer sa respiration et travailler sa souplesse, extraites de J'ai pas le temps ! : séances de yoga : 50 séances de 15 minutes sans matériel, 4 niveaux de difficulté. ©Electre 2020