240 idées d'activités sportives, ludiques, créatives ou relaxantes à moins de 100 kilomètres de Paris : accrobranche, karting, parapente, astronomie, cerf-volant, peinture, hammam, sophrologie. Chaque fiche décrit une balade avec une photo, un commentaire sur le lieu et est complétée par des informations pratiques : accès, tarifs, restauration.