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Yin yoga
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2020
Collection :
1 vol. (173 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782889533824
Issu d'une tradition taoïste, le yin yoga permet de vivre en harmonie avec le rythme de la nature. Ce guide propose des exercices simples et des techniques de respiration afin de retrouver sa sérénité et de lâcher prise. ©Electre 2020
Note General : Bibliogr. p. 173