Vous êtes à-la-page? Donc vous êtes un homme ou une femme pressés. Vous n'avez pas la possibilité de consacrer une heure par jour à la gymnastique, ni d'employer des accessoires encombrants. Pouvez-vous chez vous, par quelques exercices quotidiens, maintenir ou recouvrer votre santé physique? Vous le pouvez: nous avons opéré une sélection rigoureuse d'exercices très simples, et vous donnons un agenda d'entraînement quotidien. Récupérez donc rapidement une énergie considérable, grâce à... Marabout-Flash, l'encyclopédie permanente de la vie quotidienne.