méditation de pleine conscience pas à pas

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<<La >>méditation de pleine conscience pas à pas

Auteurs :

Couzon © lisabeth

Editeur :

ESF éditeur

Année de parution :

2020

Collection :

Mieux se connaî tre

1 vol. (207 p.) : ill. : 23 cm

9782810429974

Des méditations, des exercices et des témoignages sur la méditation de pleine conscience laïque pour trouver l'apaisement et l'équilibre intérieur. Avec des exercices de méditation guidés sur le CD. ©Electre 2020

Pleine conscience

Note General : Bibliogr. Sitogr.

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