Surréactions, soif viscérale de reconnaissance ou peur de l'abandon… Nous nous croyons parfois prisonniers de comportements que nous attribuons à nos blessures émotionnelles. Et plus nous cherchons à nous libérer de ces sentiments de trahison, d'abandon, d'humiliation, de rejet ou d'injustice, plus ils semblent persister. Alors, par où commencer­?À la manière d'une enquête, cet ouvrage nous aide à mettre à jour ce qui nous fait véritablement sourir pour nous en libérer et nous permettre de retrouver notre pouvoir.Car ces blessures assumées, loin d'être un handicap, peuvent être de véritables richesses, sources de bienveillance et ressources sur lesquelles nous appuyer.