Je gère mon stress grâce au yoga

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1 vol. (85 p.) : illustrations en noir et en couleur : 23 x 17 cm

9782360986859

Trois séquences d'exercices de yoga en pas à pas, des méditations et des conseils d'hygiène de vie pour aider à combattre le stress. ©Electre 2022

Note General : Bibliogr.

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