Un guide à destination des femmes pour se préparer à l'arrivée d'un bébé et vivre au mieux ses premiers mois de maternité. Professionnelles de la petite enfance, les auteures fournissent notamment des conseils en matière d'alimentation, de sommeil ou de récupération physique et mentale pendant la période du post-partum. ©Electre 2022