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Stretching
Editeur :
Année de parution :
2021
1 vol. (192 p.) : illustrations en noir et en couleur : 28 cm
9782816017793
Un guide présentant 150 étirements pour faire travailler tous les muscles et expliquant le principe du stretching, la sécurité et les techniques correctes. Avec des coloriages pour découvrir et comprendre les muscles et les nerfs. ©Electre 2023
Note General : Glossaire. Index