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Au coeur de la tourmente, la pleine conscience
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1 vol. (606 p.) : illustrations en noir et blanc : 24 x 16 cm
9782807347724
Méthode fondée sur la pleine conscience permettant de retrouver l'équilibre et de réduire le stress ainsi que les maux physiques et psychiques qu'il provoque, en huit semaines. Des compléments numériques sont accessibles en ligne. ©Electre 2023
Note General : Bibliogr. Index