Aujourd'hui, la mère d'Ophélie, 15 ans, lui a demandé de faire quelque chose de constructif de sa journée... Mais depuis son lit, refuge qu'elle ne compte pas quitter, Ophélie cherche une bonne raison de se lever et se met à penser à sa vie. De son prénom dramatique, au réchauffement climatique, en passant par l'amour, le féminisme, le vieillissement, les attentes parentales, rien n'échappe à la jeune fille qui dynamite avec humour, légèreté, mais néanmoins beaucoup de bon sens, les attentes sociétales.