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Quel est le meilleur moment de la journée pour faire du sport ?

19 septembre 2024
Auteurs
Numéros de page :
p.40
Des études menées sur des athlètes olympiques laissent penser que, selon les disciplines, certaines heures sont plus propices que d’autres pour battre des records. Mais qu’en est-il pour le commun des mortels ?