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Respirez pour mieux vivre
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2023
Collection :
1 vol. (115 p.) : illustrations en noir et blanc : 18 x 11 cm
9782889537099
Des exercices de respiration, simples et rapides, basés sur la méthode IRIS, pour se détendre, se dynamiser, réguler ses émotions, gérer son stress et le transformer en énergie positive. ©Electre 2024
Note General : Bibliogr.