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Mon assiette et moi
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2020
1 vol. (296 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782390251248
Ce guide propose aux femmes de se réconcilier avec leur alimentation et leur silhouette à travers des outils pour accueillir ses émotions, des pistes pour manger en conscience et des informations sur les dysfonctionnements du corps responsables de la prise de poids. Avec cinquante recettes faciles à réaliser, sans lait ni gluten, pour cuisiner rapidement et sainement. ©Electre 2020