L'auteur s'adresse aux collégiens : " A votre âge, les bouleversements physiques et psychologiques dus à la puberté engendrent une solitude particulière. Vous vivez une période durant laquelle vous vous sentez parfois mal dans votre peau. Les complexes se multiplient et ont une influence sur votre façon d'agir. C'est bien normal : il faut du temps pour vous habituer à ce que vous devenez ! " Par exemple, explique Pascale Perrier, comment remplacer les câlins (qui sont pour les bébés) lorsque l'on veut manifester de l'affection à ses parents ? Comment vaincre sa timidité pour rejoindre la bande de copains qui vous attire tant ? Patiemment, l'auteur établit le diagnostic puis propose des solutions, des idées pour vaincre la solitude. Le ton est juste, les propositions raisonnables mais pas démagogiques. Ce guide pourrait être un précieux allié pour les ados atteint de vague à l'âme. Paru.com