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Auteurs :
Année de parution :
2018
A partir d'entretiens et de témoignages, l'auteure présente l'importance du sommeil pour la santé et explique comment lutter contre l'insomnie. ©Electre 2020
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Editeur :
Collection :
Développement personnel
Importance matérielle :
1 vol. (446 p.) : 21 cm
9791028509965
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Se lever une heure plus tôt le matin permet de transformer sa vie en retrouvant sa véritable motivation, que ce soit écrire un roman, passer du temps avec un proche, courir, méditer, ou toute autre activité. Avec les témoignages de nombreuses personnalités qui pratiquent cette méthode : Christophe André, Michel Cymes, Marc Levy, etc. ©Electre 2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (286 p.) : 21 cm
9791028502126
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