Le bonheur, la joie, sujets philosophiques s'il en est, trouvent un éclairage inattendu à travers un de nos sens les plus archaïques. L'odorat a le pouvoir de déclencher des émotions positives. Il n'y a qu'à se laisser porter, juste respirer.

Depuis quelques années se développe un nouveau genre de séjours bien-être, plus nature, basés sur la redécouverte de soi, de son corps et de ses émotions. Une reconnexion à ses sens et un lâcher-prise salutaires dans des cadres à l'esthétique cultivée. Tour d'horizon.

Peau plus fine, plus sèche, teint moins lumineux... Les manifestations liées au manque d'hormones sont à regarder de près. Nos conseils pour prendre soin de soi au quotidien et aborder sereinement cette étape naturelle de la vie.

« Ça me rassure », « C'est comme si elle me tenait la main ». Loin d'un accessoire inutile, le parfum signe notre identité et transmet notre filiation autant que nos sentiments. La preuve par dix témoignages touchants.

Pour qui espère une vie longue et en bonne santé, l'épigénétique est le sujet porteur d'espoir de ces dernières années. S'intéressant à l'activité de nos cellules, elle fait l'objet de multiples publications scientifiques. Ce qui n'a pas échappé aux dermatologues et aux laboratoires cosmétiques.

Mouvant, profond, chargés d'oligoéléments et d'organismes vivants, l'océan rassure et fascine à la fois. À condition de le respecter, il est une source d'inspiration illimitée pour nos rituels de beauté et de bien-être.