Présentation de cette pratique thérapeutique à travers le déroulement des séances et de nombreux exercices permettant d'assimiler les techniques de l'hypnose consciente. ©Electre 2017

Présentation de cette pratique thérapeutique à travers le déroulement des séances et de nombreux exercices permettant d'assimiler les techniques de l'hypnose consciente. ©Electre 2023

Éveiller sa pensée créative permet d'enrichir notre vie quotidienne, de trouver des solutions innovantes à nos problèmes, de modifier positivement notre façon d'évoluer au travail, d'être reconnu dans notre singularité et de valoriser nos différences… Cependant, ce super-pouvoir a besoin d'être stimulé pour se manifester. Il est alors nécessaire de le libérer, de le nourrir et de le développer. Mais par où commencer ? À travers de nombreux récits et exercices pratiques, cet ouvrage présente plusieurs axes d'évolution personnalisables, qui convergent tous vers un même objectif: cultiver sa créativité. Que vous soyez «Monsieur ou Madame Tout-le-Monde», manager ou chef d'entreprise, les bienfaits d'une pensée créative rejailliront dans toutes les sphères de votre vie d'une manière qui vous surprendra. Alors, suivez le petit guide et révélez votre potentiel créatif!

Un apprentissage graduel de l'autohypnose permettant d'avoir accès à son esprit intérieur pour se libérer de ses addictions et compulsions. Deux thérapeutes proposent des exercices et un coaching pour en finir avec le tabac, l'alcool, les drogues, les troubles alimentaires, les jeux, les achats compulsifs, le travail, etc. et des ressources pour ne pas replonger. ©Electre 2016