Un guide illustré donnant les clés d'une alimentation adaptée en cas de diabète, qu'il soit de type 1 ou 2. Les auteurs abordent l'index glycémique, le sucre et l'insuline, décrivent trente aliments recommandés aux diabétiques comme les lentilles, les fruits rouges, le riz basmati ou le vinaigre et proposent cinquante recettes au quotidien, dont des soupes, des salades ou des desserts au chocolat. ©Electre 2021

Cette méthode de dessin s'appuie sur les capacités de perception et de création de chacun. L'auteure explique comment s'appuyer sur l'oeil dominant avec des exercices pratiques variés. ©Electre 2022