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Auteurs :
Année de parution :
2017
Une méthode pour perdre du poids grâce à l'alternance d'une phase de jeûne de seize heures, par exemple en enlevant le petit déjeuner, avec une phase d'alimentation normale de huit heures, afin d'inciter son corps à vider ses réserves de sucres en utilisant la graisse comme source d'énergie. ©Electre 2021
Détails
Editeur :
Collection :
Guides pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (167 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782365492195
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