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Yoga

Auteurs :
Sharma, S. K.
Singh, Balmukand
Année de parution :
1997
Le hatha yoga, ou yoga de la force, permet de rétablir une santé compromise, d'entretenir sa force physique et mentale, et d'obtenir surtout la libération (Moksha). Ce livre présente 52 asanas ou postures, rendues accessibles par des descriptions détaillées et des photographies. Des conseils diététiques sont donnés.
Editeur :
G. Trédaniel
Importance matérielle :
84 p. : ill. en coul., couv. et jaquette ill. en coul. : 21 x 24 cm
9782857079071
Yoga , Hatha
Hatha-yoga
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