Les conseils sur le bonheur inondent les rayons des librairies, les émissions de télévision et Internet. Sommes-nous plus heureux pour autant ' Non. Car être heureux, c'est un choix : celui de se raconter de belles histoires. Et il n'est jamais trop tard pour le faire. Yves-Alexandre Thalmann propose dans ce livre une interprétation de la réalité qui permet de vivre en douceur, et donc avec plus de bonheur. Se basant sur des données scientifiques, il suggère que la manière dont nous appréhendons les choses détermine davantage notre qualité de vie que les événements eux-mêmes. Le bonheur est une belle histoire, et Yves-Alexandre Thalmann nous apprend dans ce livre l'art de bien se la raconter. Pour que la belle histoire devienne réalité... Christophe André.

Autour de quelques mots (communication, folie, inconscient, morale, etc.), l'auteur explique les grands thèmes de la psychologie. ©Electre 2017

Une exploration du rire et de l'humour sous l'angle de la psychologie positive alliée aux techniques du yoga du rire. L'ouvrage propose des méthodes pour élaborer des scénarios et développer la bonne humeur. Electre 2015

Une analyse des raisons pour lesquelles les personnes intelligentes sont capables de prendre des décisions stupides et pourquoi elles ne réussissent finalement pas mieux leur vie que d'autres moins loties sur le plan de la réflexion. Elle invite le lecteur à développer sa faculté de renoncer aux décisions déraisonnables. ©Electre 2018

Dans cet essai, l'auteur soutient que la psychologie populaire, résultat d'une médiatisation à outrance de la psychologie et de son accaparation par les chantres du développement personnel, nuit plus qu'elle ne sert à l'image de cette discipline.

Sortir de son corps, entendre des voix, se souvenir de vies antérieures, communiquer par télépathie… En alternant anecdotes personnelles et expériences scientifiques spectaculaires, Yves-Alexandre Thalmann nous révèle les ressorts psychiques, largement inconscients, à l'origine de ces croyances. Des mécanismes liés au fonctionnement étonnant de notre cerveau. Son hypothèse est hautement séduisante : la croyance aux prodiges, le goût pour le merveilleux, l'attirance pour l'étrange, loin de constituer une faiblesse, soulignent la singularité de notre univers mental. À la fin de chaque chapitre, vous trouverez des conseils pour tirer parti des facultés extraordinaires de votre esprit afin de pouvoir agir dans l'incertitude, vous libérer des étiquettes et vous réinventer.    

Des activités pratiques, des introspections et des prises de conscience pour traverser la culpabilité et s'en libérer.

Des conseils pour inciter une personne à changer de comportement sans la manipuler, par des moyens concrets et bienveillants, quel que soit le contexte (familial ou professionnel notamment). ©Electre 2020

Les pouvoirs de la loi de l'attraction et de la psychologie positive expliqués. Electre 2015

Ce guide pour vivre mieux et se diriger sur le chemin du bonheur, propose de se poser les questions existentielles sur son mode de vie, son degré d'optimisme ou son intégrité. Permet, entre autres, de calculer son quotient bonheur, de trouver un équilibre entre vie privée et vie professionnelle, de tirer parti des émotions positives, de gérer la colère, etc.

Face à l'envahissement de la publicité, l'auteur propose dans ce petit guide d'apprendre à déjouer son emprise et à faire la différence entre besoin et envie. Il montre les ficelles des publicitaires et comment ne plus se laisser manipuler.

Fondées sur la psychologie, l'économie comportementale et les neurosciences, des informations sur les différents types de motivation accompagnées de conseils pour rester motivé en toutes circonstances et atteindre ses objectifs avec succès. ©Electre 2022

Les comparaisons sont souvent source de souffrance : estime de soi abîmée, démotivation, tristesse et déception, envie et jalousie. L'auteur détaille les outils pour recourir à la psychologie positive : s'accepter tel que l'on est, renverser les comparaisons nocives pour en faire des leviers d'épanouissement. ©Electre 2019