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Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2019
130 fiches pour progresser en escalade avec des conseils techniques et des témoignages de sportifs. Elles indiquent par exemple comment développer sa force, renforcer le gainage, gérer l'alimentation ou comprendre sa fatigue. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Amphora pédagogie
Importance matérielle :
1 vol. (250 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782757603710
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Destiné aux professionnels, ce guide présente des techniques d'entraînement au water-polo : préparation physique, exercices, gestuelle, conseils tactiques et psychologiques, positions des joueurs, spécialisation du poste, entre autres. Avec des exercices et des schémas. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Amphora pédagogie
Importance matérielle :
1 vol. (416 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782851809827
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