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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 796.2 TARGET En prêt
2
Auteurs :
Année de parution :
2019
Une présentation de la méthode de préparation mentale Target, ses standards, ses concepts et ses outils. Ce deuxième volume aborde les moyens de gérer ses émotions pour ne pas les laisser entraver sa progression. Des outils sont proposés ainsi que des exercices et des évaluations pour mesurer ses progrès. ©Electre 2019
Editeur :
Collection :
Les cahiers de la préparation mentale; 2
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. en coul. : 30 cm
9782757604151
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