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B3 Centre de ressources 613 PARTICULIER En réserve

Sommeil, découvrez ses secrets pour mieux l'apprivoiser

Auteurs :
Le Particulier santé
Le Particulier santé
Année de parution :
2019
Une description des mécanismes du sommeil et de l'impact d'un sommeil de qualité sur la santé, ainsi que des conseils pratiques pour prévenir l'insomnie, le réveil nocturne ou encore la fatigue. ©Electre 2019
Editeur :
Particulier et finances éditions
Collection :
Ma santé en pratique
Importance matérielle :
1 vol. (138 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782357312319
Troubles du sommeil
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Sommeil
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