Faut-il interdire les écrans? Est-ce que je vais « pourrir » mon enfant si je le gâte trop ? Dois-je le protéger ou lui laisser prendre des risques ? Faut-il l'obliger à finir son assiette ? On ne donne pas de châtiments. Mais alors on fait quoi ? Les manuels d'éducation ne livrent pas la « recette magique », et trouver les bonnes réponses pédagogiques s'avère difficile. L'auteure, maman débutante, a donc décidé d'aller les chercher. Elle a interrogé des chercheurs, des professionnels de l'enfance et des parents bien sûr ! Elle apporte donc des éclairages et des conseils pratiques sur 14 interrogations essentielles, et communes à toutes les familles. Car ce qui importe pour chaque parent, c'est de montrer les meilleures intentions à leurs enfants.

« Qui m'a filé ça ? Quand ? Je suis sûre que c'est Esteban. Je le sens. Ou ce mec qui m'avait draguée dans la rue, Fabrice. Je vais faire comment quand je voudrai avoir des relations sexuelles maintenant ? Je dois le dire à mes futurs partenaires ? Et pour être en couple ? Putain de merde. C'est quoi ce délire ? Le VIH ?! Le putain de VIH. Le virus du sida. Là. Dans mon corps. »  À vingt ans, Lucie apprend qu'elle est porteuse du virus du sida. Alors qu'elle ne s'était jamais sentie concernée, elle doit désormais accepter que le VIH l'accompagnera à vie. Presque six ans après, elle a décidé de raconter son histoire pour briser les clichés sur les personnes séropositives. Elle évoque ses angoisses, sa colère, les sentiments de honte et d'injustice, les réactions diverses et parfois difficiles de son entourage et des garçons qu'elle fréquente.  Elle veut surtout s'adresser aux jeunes, qui négligent de plus en plus le préservatif et le dépistage malgré les campagnes de prévention, pour éviter qu'ils ne commettent les mêmes erreurs qu'elle.

Dans cet ouvrage, Hénépola Gunaratana expose, dans un langage simple et clair, le chemin qui mène à la cessation de la souffrance , l'octuple sentier : la compréhension juste, la pensée juste, la parole juste, l'action juste, les moyens d'existence justes, l'effort juste, l'attention juste, la concentration juste. Il illustre ses propos en utilisant des exemples issus de la vie quotidienne ainsi que des histoires du temps du Bouddha. Préface Arnaud Desjardins.

Votre enfant ne veut pas se séparer de vous quand vous le déposez à la crèche ? Il ne peut s'empêcher de tout toucher au supermarché ? Il fait la sourde oreille à vos réprimandes ?Dans cet ouvrage, l'autrice révèle que chacun d'entre nous est né avec un sens dominant – la vue, l'audition, le toucher, l'odorat/goût – et que celuici influence tout dans notre quotidien (notre façon d'assimiler l'information, nos apprentissages, nos interactions avec autrui, nos ressentis, notre communication…). En le déterminantet en le comprenant, elle montre comment vous pouvez résoudre la plupart des conflits et quiproquos qui traversent chaque famille.Grâce à des stratégies qui simplifient la communication, vous arriverez à rendre plus faciles les activités quotidiennes tout en aidant votre enfant à gagner en confiance et en sentiment de sécurité.Vous découvrirez ainsi :ce qui apaise et rassure votre bébé, votre enfant ;des techniques pour apprendre à interpréter ses comportements ;des astuces pour résoudre les difficultés de chaque jour.

Acupuncture, pharmacopée, diététique, techniques corporelles, massage : la médecine traditionnelle chinoise comprend de nombreuses disciplines s'appuyant toutes sur la vocation de l'homme à entretenir une relation harmonieuse avec l'univers. Le Docteur Jean-Marc Kespi nous fait découvrir la médecine traditionnelle chinoise en décryptant le langage symbolique sur lequel elle se fonde. Yin-Yang, Ciel-Terre, Vacuité, Souffles, tous ces symboles, enracinés dans le taoïsme et le confucianisme, sont riches d'enseignements tant sur le plan médical que sur celui de la connaissance de soi : le symptôme n'est pas seulement une obstruction à libérer, une plaie à cicatriser, mais une mémoire à retrouver, et surtout une invitation à se tourner vers l'avenir.

Quand l'individu commence à souffrir des mêmes maux que son entreprise, il développe des pathologies telles que la gestionnite (gestion administrative des problèmes personnels), la formatite (recherche de formations pour en trouver la solution) ou bien encore la promotite (utilisation de la communication corporative pour échanger sur ses problèmes). L'ouvrage propose préventions et traitements.

En écho aux 101 expériences de philosophie quotidienne, un recueil de nouvelles expériences à réaliser dans un but philosophique en s'inventant des vies, des identités, des souvenirs ou des histoires afin d'éprouver par soi-même étonnements et interrogations qui sont les clés de la philosophie.

L'auteur analyse les conséquences de l'hyperparentalité qui pousse les parents à inscrire leurs enfants dans les meilleures écoles, à les surcharger d'activités extra-scolaires ou encore leur exiger des performances, et propose d'en déjouer les pièges.

Biologiste et paléontologue, l'auteur explore les modalités d'une reconnexion à la nature dans les sociétés très urbanisées. Il propose aux parents, éducateurs et autres acteurs proches des enfants des pistes pour intensifier les liens avec la nature. ©Electre 2018

Présentation des baies, de leurs principes actifs, de leurs propriétés nutritionnelles et culinaires, de leur intérêt médicinal et cosmétique.

Un essai sur les réalités de l'agriculture industrielle et de ses influences sur la santé du consommateur. Professeur agronome, l'auteur tente de démêler le vrai du faux entre les discours écologistes et la communication marketing des entreprises de l'agroalimentaire en étudiant les bienfaits et méfaits de certains aliments, le processus de leur transformation par l'industrie, leur coût réel, etc. Electre 2015

Ce guide propose des méthodes pratiques et non violentes pour corriger les problèmes de comportement les plus courants chez les enfants d'âge préscolaire. ©Electre 2017

Des astuces naturelles, des conseils et des exercices détaillés et illustrés, simples et rapides, à faire chez soi ou au bureau, pour éduquer et préparer son sommeil : gérer son stress tout au long de la journée, bien respirer et se relaxer... Avec des adresses.

Une présentation des principes généraux de l'hypnose, de ses origines, de l'évolution de sa pratique et des écueils à éviter au moment d'entreprendre une hypnothérapie. Electre 2015

Abécédaire philosophique et comique qui présente 26 thèmes clés de la vie. Pour chacun d'entre eux, l'auteur propose un texte principal et des notes "déliro-didactiques". Les vraies références philosophiques sont apportées en même temps que l'humour et la poésie.

Trois pédospychiatres décrivent les mutations du développement psychique de l'enfant depuis sa naissance : les changements actuels dans la manière de tisser les premiers liens, les nouvelles conditions d'apprentissage et d'autonomie, les pathologies nouvelles et le culte de la performance.

Il nous arrive à tous d'être généreux dans des circonstances particulières, comme les galas de charité, les appels au don, avec un proche dans le besoin ou encore avec un pauvre qui nous a ému dans la rue. Or la générosité n'est pas un comportement intermittent mais une pratique et une valeur. Il ne s'agit pas de savoir faire un geste à certains moments pour mieux s'abstenir quand cela nous arrange. Le chemin qui nous est proposé ici conduit à adopter un mode de vie nouveau, toujours imparfait mais harmonieux, prodigue de bonnes pensées, d'espoir, d'optimisme. En somme, ce livre nous enseigne humblement comment pratiquer la générosité au quotidien comme un véritable art du don, pas forcément de temps ou d'argent mais de soi.

Pourquoi faire le bon choix est-il un exercice périlleux ? Peut-on encore résister aux sirènes de la consommation ? Comment déjouer les pièges des marques, des industriels et des médias ? Faut-il vraiment, en définitive, réduire l'éventail des possibles pour être heureux ? Promenez-vous dans votre supermarché : vous n'y trouverez pas moins de 85 variétés de biscuits apéritifs, 61 types de crèmes solaires, 40 dentifrices, et 150 rouges à lèvres ! N'avez-vous jamais longuement hésité devant ces produits, par peur de ne pas faire le bon choix, le choix optimal ? Analysant ce phénomène moderne, Barry Schwartz dresse ici un constat surprenant : le " trop de choix " se révèle néfaste pour notre bien-être, notre disponibilité d'esprit et, bien sûr, pour notre porte-monnaie. Mais on peut y remédier. Un ouvrage militant qui nous invite à exercer notre libre arbitre avec plus de discernement.

Comment acheter, conserver et préparer soi-même tous les produits à base d'huiles essentielles. Relaxantes et tonifiantes, on les utilise aussi bien pour la beauté que pour la santé et le bien-être, que ce soit en applications locales, bains, inhalations, vaporisations ou brûle-parfums... Ce guide explique comment acheter et conserver les huiles essentielles et préparer soi-même toutes sortes de crèmes, lotions, huiles de massage...

Etre un couple, c'est bien. Tout faire pour le rester, c'est mieux ! Mais comment résister au quotidien qui épuise, aux contraintes qui fâchent, aux phrases qui tuent ? Si votre femme préfère George Clooney, c'est peut-être parce qu'il a tout bon (croit-elle) et vous tout faux (pense-t-elle). Vous la trouvez particulièrement jolie en ce moment, pourtant vous ne le lui dites pas. Vous préparez le repas, mais laissez traîner les épluchures. Vous dites: " Tu sais bien que je ne suis pas très "dates", " Elle dit: " On dirait ton père ! " Son ex lui envoie des fleurs pour son anniversaire. Ses parents s'annoncent pour ce week-end. Il y a mille et une recettes toutes simples qui peuvent arrondir les angles et désamorcer les querelles. Ce livre en répertorie quelques-unes, face à des situations, souvent très drôles, que tout un chacun connaît. Un livre pour rire et réfléchir.

Spécialiste des questions de psychologie et de société, la journaliste a rencontré des dizaines de jeunes retraités qui témoignent du vécu de leur passage à la retraite et de leur première année d'inactivité professionnelle. Electre 2015

Bien qu'il semble concerner davantage les femmes,  le phénomène de la grossophobie touche tout  le monde. L'aversion envers les personnes grosses  et les préjugés nocifs qu'on leur associe à tort sont  à la base de discriminations,  volontaires ou non.Grosse, et alors ? permet une meilleure  sensibilisation aux enjeux liés à cette  question.  Du grand public aux autorités, sans oublier les  émetteurs des nombreux  messages auxquels nous  sommes exposés quotidiennement, il est possible,  en en  orenant conscience, de diminuer les biais  hostiles qui visent les personnes  grosses.  Lutter contre la grossophobie ne signifie pas  faire l'apologie de l'obésité. C'est  trouver une  cohabitation proportionnelle des corps différents  en taille et en  silhouette, à l'image de la société.