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Auteurs :
Année de parution :
2019
Un programme d'un mois pour adopter des habitudes positives afin de tendre vers le zéro déchet. Avec des défis, des quiz, des témoignages, des remises en question, des listes, des astuces et des objectifs. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Motivation book
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : ill. : 23 cm
9782016277423
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3
Série :
Auteurs :
Année de parution :
2017
« Je veux gouter des nouvelles saveurs. - Après la digestion, je vais distribuer toute l'énergie des aliments partout dans corps. » Dans "Janou et le Dragon d'eau", notre petite yogini arrive au Japon avec Ploum et ses parents, pour y découvrir son chakra orange. Elle fera la rencontre de Leen, une jeune apprentie en arts martiaux, qui l'accompagnera dans ses découvertes. Ensemble elles devront résoudre une énigme mystérieuse qui va les amener à vivre une aventure pleine d'émotions et de sensations ! Ouvre vite cet album pour devenir, toi aussi, un petit yogi ! Rendez-vous sur : www.aventuresdupetityogi.com
Détails
Editeur :
Collection :
Les aventures du petit yogi; 3
Importance matérielle :
1 vol. (47 p.-[2] pl. de cartes détachables) : ill. en coul. : 28 cm
9782956137603
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Auteurs :
Année de parution :
2023
Eléanor, 10 ans, découvre que sa mère fait la manche à la porte Nord d'un centre commercial. Elle décide de demander de l'aide au Père Noël pour la sortir de cette situation. ©Electre 2024
Détails
Editeur :
Collection :
Jeunesse
Importance matérielle :
1 vol. (126 p.) : 21 x 15 cm
9782931073216
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Auteurs :
Année de parution :
2004
Chaque page de ce livre nous présente trois membres d'une famille et un intrus qui introduit le groupe suivant. Tel est le principe de cet album cartonné réjouissant dont le récit débute dès la couverture pour se terminer sur la quatrième de couverture. A la façon d'une comptine, où la musicalité prime sur le sens ou la logique, on se laisse emporter par cette avalanche de mots qui coulent en bouche et par cette ribambelle de personnages. (Emmanuel Doonaert, Laurence De greff, Marie-Françoise Van Impe)
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
Non paginé [16] p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 18 x 22 cm
9782844070401
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Série :
Auteurs :
Année de parution :
2020
“ Tu es en tension avec des personnes proches de ton cœur ! Accepte ce qui se passe et respire. “ Avec leur nouveau vaisseau solaire, l'équipe d'aventuriers se dirige vers l'Amazonie. Janou va découvrir le peuple de l'air sur la canopée et vivre une nouvelle mission. Au sommet des arbres, elle va apprendre à maîtriser l'air et son chakra du cœur avec ses nouveaux amis. Ces gardiens de l'Amazonie doivent guérir la forêt abîmée. Comment vont-ils s'y prendre pour rétablir l'équilibre et l'harmonie dans cet océan de verdure ? Notre héroïne devra également faire face à une situation très délicate, heureusement le peuple de l'air maîtrise aussi l'énergie de l'amour…
Détails
Editeur :
Collection :
Les aventures du petit yogi; 5
Importance matérielle :
1 vol. (46 p.-[2] pl. de cartes détachables) : ill. en coul. : 28 cm
9782956137627
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2
Série :
Auteurs :
Année de parution :
2021
« Tu vas réussir Janou ! Souviens-toi, tes racines, c'est ta confiance. » Dans cette nouvelle aventure, Janou le petit yogi, découvre son chakra rouge lors de son tour du monde qui commence en Australie. Elle rencontre un jeune aborigène, Jangala, et découvre sa culture. Du son de la Terre produit par le didgeridoo - un instrument de musique ancestral - jusqu'à l'épreuve du serpent, Janou apprendra à dépasser la peur et renforcer sa confiance... Grâce à cette BD, les enfants et leurs parents pourront s'enrichir de nouvelles connaissances sur le premier chakra, notre chakra racine, de couleur rouge.
Détails
Editeur :
Collection :
Les aventures du petit yogi; 2
Importance matérielle :
1 vol. (46 p.) : 28 cm
9782956137641
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Auteurs :
Année de parution :
2015
Détails
Editeur :
Collection :
Voies positives
Importance matérielle :
1 vol. (174 p.) : ill. en coul. : 20 cm
9782012386839
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Nouveauté
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Auteurs :
Année de parution :
2022
En 2018, Lisa, qui élève seule Loucas, son fils de 8 ans, se lance dans le projet de devenir famille d'accueil. Elle devient bientôt la mère d'accueil de Jamal, 4 ans et demi, un petit garçon pétillant qui bouleverse sa vie et ses certitudes. ©Electre 2022
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (432 p.) : 21 x 15 cm
9782931073155
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Année de parution :
2016
Un guide de massages chinois et indiens pour soulager quarante maux du quotidien : anxiété, crampes, ballonnements, insomnie, etc. En complément, des exercices de qi gong et de yoga. ©Electre 2016
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (271 p.) : ill. : 25 cm
9782013964654
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Présentation de plusieurs techniques de massage issues de différentes pratiques telles que le massage aux pierres chaudes, le reiki, la réflexologie ou encore le massage ayurvédique. Les gestes et leurs enchaînements sont décrits pas à pas avec des dessins et des explications relatives à leurs bienfaits. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782017085324
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Année de parution :
2018
Des réponses aux questions sur les troubles du sommeil et des solutions naturelles pour retrouver un équilibre. Avec un agenda de sommeil à remplir. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (175 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782012046238
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Comment être vegan et vivre cruelty-free dans la société d'aujourd'hui ?Comment s'alimenter sainement et de manière équilibrée quand on ne mange aucune protéine animale (et aucun produit laitier) ?Que mettre dans ses placards de cuisine et où s'approvisionner ?Comment identifier les labels alimentaires véganesQuels sont les plats véganes de base à savoir cuisiner ?Quels vêtements acheter et quels cosmétiques utiliser en étant certains d'éviter la souffrance animale ?Quels produits ménagers utiliser ?Et en société, comment parler de son engagement végane et le vivre sans se couper du monde ?Philosophes et chercheurs, les auteurs de cet ouvrage de référence font le point sur la cause animale. Faut-il manger les animaux pour être en bonne santé et faut-il s'abstenir de les consommer pour des raisons éthiques ? Rien n'est si sûr à l'heure de la surproduction et des élevages industriels.Une large partie du livre est consacrée à la pratique quotidienne de la philosophie végane. Un ouvrage complet et pragmatique sur le véganisme.Préface de Brigitte Gothière, cofondatrice et porte-parole de l'association L214.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (199 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782017035527
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Propose des exercices et postures de yoga pour détendre le corps, soulager ses yeux et entretenir sa vue. Avec des conseils sur la posture, le mental, les soins naturels et l'alimentation. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
I feel good
Importance matérielle :
1 vol. (71 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782012045903
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Ce guide évoque différentes activités liées à cet art de vivre axé sur une relation étroite à la nature : contemplation des paysages, art des bouquets, bains dans les sources d'eau chaude, marche en forêt, alimentation ou encore décoration de la maison. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (143 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782017064152
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Auteurs :
Année de parution :
2018
La diététicienne et blogueuse connue sous l'alias Docteur Bonne Bouffe propose des astuces, des conseils, des recettes et des exercices semaine après semaine pour accompagner le lecteur dans sa décision d'arrêter de manger du sucre. L'ouvrage lui permet également de dresser ses bilans, ses découragements et ses victoires grâce à un espace d'expression personnelle. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Collection :
Motivation book
Importance matérielle :
1 vol. (96 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782017064183
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Auteurs :
Année de parution :
2015
30 massages détaillés en pas à pas, pour les bébés de 0 à 3 ans, afin de favoriser leur éveil, les aider à s'endormir ou à déstresser après l'école, calmer leurs douleurs (poussées de dents, affections ORL bénignes, douleurs musculaires liées à la croissance), etc. ©Electre 2015
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (201 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782012386853
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Auteurs :
Année de parution :
2019
LA SOPHROLOGIE EST UNE DÉMARCHE GLOBALE VERS LE MIEUX-ÊTRE. ELLE FAVORISE LA RECONNEXION AU CORPS ET LA CONSCIENCE DE SOI - MÊME.Postiver, améliorer ses échanges avec les autres, mieux dormir, préparer un examen, accompagner la grossesse, gérer son poids ou prendre soin de sa santé...La sophrologie permet d'aborder sereinement les grands événements comme les petits instants de la vie.Virginie Belliart propose 22 séances thématiques complètes, racontées pas à pas, pour une pratique personnalisée et empathique.Destinés à tous les publics, les exercices sont simples à réaliser à tout moment de la journée: Conscience du corps * Éveil des sens * Respiration * Méditation * Visualisation positive.Virginie Belliart est sophrologue diplômée de l'Académie de sophrologie de Paris et infirmière anesthésiste à l'hôpital Saint-Louis (Paris).
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782016277331
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Auteurs :
Année de parution :
2015
Une méthode de yoga praticable en position assise sur une chaise afin de réaliser des exercices de relaxation dans des endroits et des situations a priori peu propices : sur son lieu de travail, dans les transports, etc. Electre 2015
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (255 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782012386860
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Auteurs :
Année de parution :
2015
24 projets de coiffure pour cheveux longs ou mi-longs : tresses en épi, en couronne ou en diagonale, torsades, bun, triple chignon, etc. Electre 2015
Détails
Editeur :
Collection :
Les |Essentiels beauté
Importance matérielle :
1 vol. (70 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782013964609
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4
Série :
Auteurs :
Année de parution :
2019
“La vue, c'est mon sens” “J'ai réussi ! Je vois le dessin en 3D ! (...) “ Dans " Le secret de la pramide d'or ", notre petite yogini arrive en Egypte, sous un soleil de plomb avec Ploum et ses parents, pour y découvrir son chakra jaune. Elle devra résoudre des énigmes pour sortir du temple secret dans lequel elle se retrouve coincée. La rencontre avec Toutentong, un jeune érudit de l'école des mystères, ouvrira la porte d'un nouvel univers à explorer. Ensemble ils seront amenés à vivre une aventure pleine de reflexions, d'embuches et de surprises. D'ailleurs, Janou et le lecteur se retrouveront face à une enigme en 3D impliquant le sens de la vue. Vont-ils en fin de compte découvrir le secret de la pyramide d'or ?
Détails
Editeur :
Collection :
Les aventures du petit yogi; 4
Importance matérielle :
1 vol. (46 p.-[2] pl. de cartes détachables) : ill. en coul. : 28 cm
9782956137610
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Auteurs :
Année de parution :
2009
Julie est une petite fille espiègle, qui joue comme un garçon et ses parents ont vite fait de la traiter de garçon manqué. Un jour, elle découvre que son ombre a l'apparence d'un garçon et veut à tout prix s'en débarrasser. Elle fait alors la connaissance d'un jeune garçon dans le parc, qui est malheureux car tout le monde trouve qu'il ressemble à une fille.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [58] p.) : ill., couv. ill. : 25 cm
9782844070784
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Les probiotiques sont les bonnes bactéries qui facilitent la digestion et l'absorption optimale des nutriments présents dans les aliments.Ils contribuent à renforcer efficacement vos défenses immunitaires et sont la clé de votre bien-être physique et émotionnel.Pour faire le plein de probiotiques, les boissons fermentées sont idéales. Retrouvez 50 recettes de boissons probiotiques dans cet ouvrage, expliquées pas à pas :Kéfir de fruits et kéfir d'eau de cocoKéfir de laitKombuchaJunKvas de betteraveTepache d'ananasLevain de gingembreHydromelApprenez à maîtriser le processus de fermentation pour réussir vos boissons et les conserver.
Détails
Editeur :
Collection :
Hachette bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782016268902
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Auteurs :
Soufrant de narcolepsie-cataplexie, l'auteure témoigne de sa vie depuis son diagnostic en 2012, lorsqu'elle avait 32 ans. Obligée de renoncer à son travail, à la conduite et au sport, elle ne baisse pas pour autant les bras et apprend à vivre avec cette maladie rare et incurable. ©Electre 2023
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (252 p.) : illustrations en noir et blanc : 21 x 15 cm
9782931073124
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Auteurs :
Année de parution :
2023
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (237 p.) : 21 cm
9782290387467
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Un programme pour remédier aux troubles digestifs mêlant postures de yoga, exercices de respiration, méditations et approche naturopathique de la nutrition. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
I feel good
Importance matérielle :
1 vol. (87 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782017085195
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Nouveauté
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Auteurs :
Année de parution :
2020
Une approche holistique du rôle des dents dans l'organisme. Après des explications sur le lien entre la santé bucco-dentaire et l'état général, le guide propose des conseils préventifs et des protocoles thérapeutiques naturels. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (199 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782017085591
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1
Série :
Auteurs :
Année de parution :
2020
" Oh c'est quoi ? À quoi ça sert ? on dirait des piles ! C'est ce qui fait fonctionner mon corps ? " Dans cette BD très joliment illustrée, Janou, le petit yogi, découvre l'existence de ses chakras lors de son arrivée sur Terre. À l'occasion d'une sortie dans la nature, Janou et ses amis font la rencontre insolite avec un animal inconnu sur Terre, nommé Ploum ! Une belle amitié prend naissance et va grandir au cours de leurs aventures... Grâce à ce petit guide d'éveil et de découverte, les enfants, tout comme leurs parents, pourront s'enrichir de nouvelles connaissances. Ouvre vite cet album pour devenir, toi aussi, un petit yogi !
Détails
Editeur :
Collection :
Les aventures du petit yogi; tome 1
Importance matérielle :
1 vol. (48 p.) : ill. en coul. : 28 cm
9782956137634
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Auteurs :
Année de parution :
2012
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (207 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 28 cm
9782317003868
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Année de parution :
2020
Au début de Qui es-tu Alaska ? (John Green, 2007), le héros, Miles, quitte le domicile familial. « Pourquoi ? » demandent ses parents à qui il répond : « François Rabelais, le poète, a dit sur son lit de mort : “Je pars en quête d'un Grand Peut-Être.” Voilà ma raison. Je ne veux pas attendre d'être mort pour partir en quête d'un Grand Peut-Être. » Ce « Grand Peut-Être », c'est celui de l'adolescence. Par extension, c'est aussi celui de la littérature ado, une littérature de l'intensité, des premières et dernières fois, dans les histoires d'amitié les plus ordinaires ou les quêtes les plus épiques. En quête d'un grand peut-être vous propose de partir, cartes et lampe torche à la main, à l'exploration de ce paysage littéraire : historique, incontournables, analyses de ses grandes thématiques, portraits… Ce livre de référence vous donnera les outils et les pistes balisées pour arpenter une littérature au moins aussi riche à défricher que n'importe quel territoire littéraire…. Mais comme pour tout chemin, le hors-piste est vivement conseillé ! Avec dix nouvelles inédites de : Clémentine Beauvais, Anne-Laure Bondoux, Marie Desplechin, Timothée de Fombelle, Anne-Fleur Multon, Carina Rozenfeld, Thomas Scotto, Stéphane Servant, Julia Thévenot et Flore Vesco.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782957328703
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Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Wamabi 2 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2002
Le petit Léonard a très peur des chiens. Pour se défaire de cette peur, il demande à la fée qu'il rencontre d'être transformé en un gros chien affectueux. Ses parents, un peu surpris par le changement, acceptent Léonard tel quel. Mais voilà que Léonard a maintenant peur des enfants. Un album sur le thème des liens familiaux et de l'émancipation des enfants.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
Non paginé [30] p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 22 x 30 cm
9782844070258
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