Propose dans un langage simple un historique de la capoeira brésilienne, à la fois art martial et danse, une description des trois niveaux de jeu et de la musique qui l'accompagne, une présentation des mouvements et des exercices détaillés.

Guide à l'usage des élèves karatékas pour réussir leurs examens de ceintures bleue, marron et noire. Un bref historique des arts martiaux japonais ainsi que des conseils de préparation physique et psychologique permettent aux pratiquants de cette discipline d'évoluer rapidement. ©Electre 2023

Explication de l'origine du karaté et présentation des 48 mouvements du Bubishi avec leurs différentes applications. L'auteur expose également les autres enseignements du Bubishi comme la notion de point vital et de Main empoisonnée. ©Electre 2023

Décrivant le karaté comme un chemin d'émancipation et un processus de développement personnel, l'auteur fournit des pistes de réflexion pour aider les pratiquants à sortir de leur zone de confort psychologique et à accélérer leur progression. ©Electre 2023

Cet ouvrage expose l'aïkido de Gôzô Shioda, le Yoshinkan aïkido ou aïkido traditionnel. L'auteur livre les secrets de son art martial et dresse un panorama des techniques d'aïkido du Yoshinkan : principes, déplacements et techniques de base, mouvements d'autodéfense.

Après un survol théorique de cet art martial, l'auteur évoque l'histoire, le sens, la pratique de l'aïkido et son lien à la spiritualité. ©Electre 2023

P. Delorme a partagé pendant dix-huit mois la vie d'un dojo ancien et son école de kendo dans les années 1970. Il retrace la vie du Japon de ce temps, dans l'ombre du dojo où lui a été enseigné un art du sabre qui n'a d'équivalent nulle part ailleurs, et dans l'intimité de ces maîtres et de leurs disciples. ©Electre 2022

Le maître dispense des conseils et des techniques pour débuter le karaté et parvenir vers la ceinture noire. Basé sur la philosophie du karaté-dô, il propose une approche des trois sphères de son application : kihon, kata et kumité. ©Electre 2018

Le jujitsu est une méthode efficace de défense pour chacun, quels que soient sa taille, son poids, son âge ou sa force. Structurée par la Fédération Française de Judo et de Jujitsu, cette progression officielle est le programme technique, ceinture par ceinture. En deux petits manuels, "Jujitsu pour tous" vous enseignera cette méthode de défense en vous amusant. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, vous acquerrez rapidement et facilement les techniques de jujitsu. Ce deuxième tome présente le programme des ceintures verte, bleue et marron : défenses à mi-distance, contre coup de pied, saisie à la gorge, bâton, couteau...

G. Funakoshi est considéré comme le fondateur du karaté parce qu'il est le premier à avoir retranscrit les connaissances et pratiques du karaté, jusque-là transmises oralement. Avec des photographies du maître. Paru pour la première fois en 1925. ©Electre 2021

Le maître Kobi présente les façons de se défendre en se basant sur les principes et les techniques du krav maga, système de défense israélien.

Un recueil explicatif pour comprendre les clés ainsi que la philosophie du taichi et apprendre à mieux maîtriser cet art. ©Electre 2018

Un expert dans les systèmes de self-défense civile, policière ou militaire présente des techniques adaptées aux femmes.

Un guide d'initiation au karaté qui présente les différentes techniques de combat de base, les attaques et les blocages avec les pieds et les mains, ainsi que les déplacements et les coups. Des exercices illustrés permettent de progresser en s'amusant. ©Electre 2023

Une analyse des facteurs de la performance et une démarche moderne de l'entraînement technique et physique, mental et diététique des boxes pieds-poings. ©Electre 2016