Issu de la conférence donnée par maître Deshimaru en 1975, ce texte expose les rapports existant entre méditation et action.

Propose aux pratiquants gradés de l'école Shotokan de karaté des outils pour une compréhension formelle des 18 katas supérieurs : vues prises de plusieurs angles, schémas complets des évolutions, déroulement en images de chaque kata, applications avec partenaire, etc.

Texte fondateur de Jean-Lucien Jazarin, président du Collège des Ceintures Noires de Judo pendant 23 ans, ce livre est un essai sur les valeurs du judo et, plus largement des arts martiaux. Lexemple de lauteur, la clarté lumineuse de son propos, font de son analyse lune des plus belles jamais écrites sur le sens profond de lart martial. Ce texte a la force de lexpérience vécue et donnée en partage. Lauteur met en évidence la portée éducative universelle du judo, école de sagesse qui apprend au pratiquant, dès son plus jeune âge, à respecter les lois de la vie et, au pratiquant chevronné, à les comprendre pour les appliquer dans la vie quotidienne. Chaleureux, clair et sage, ce texte nous invite à découvrir le judo comme école de vie, cest-à-dire, comme école de noblesse et non comme sport. À lire comme à méditer.

Créée dans les années 1920, cette version brésilienne du jiu-jitsu privilégie la lutte au sol et les coups. L'auteur, plusieurs fois vainqueur dans cette discipline, propose des conseils pour la lutte au corps à corps, réussir un enchaînement, optimiser sa pratique quotidienne, se préparer mentalement et éviter les blessures.

Manuel de préparation à la ceinture noire 1er dan présentant en images le travail technique, les enchaînements codifiés, l'entraînement au combat et les applications avec partenaire.

Cet ouvrage, destiné aux débutants en kung-fu, présente les techniques fondamentales de cet art martial.

Cet ouvrage apporte des clés pour aider à percevoir, derrière l'activité physique et l'aspect purement technique, le sens ultime de la pratique des arts martiaux. Il facilite l'accès à la compréhension de l'essence du budo en permettant aux pratiquants de s'interroger sur le sens véritable de leur propre démarche et de se nourrir des significations métaphysiques qui accompagnent les techniques.

Présente la théorie de base (historique, principe de vie, entraînement, attitude), l'intégralité des techniques de projections (contrôle au sol, debout, etc.), les soins à effectuer en cas de blessure ainsi que les techniques de réanimation.

Un ouvrage qui constitue une initiation à la connaissance de la capoeira qui est à la fois une danse, une lutte, un jeu, un sport (de combat), un rite fait de gestes, de chants et de musiques.

Réputé pour ses contrôles articulaires, ce sport est reconnu par les spécialistes de la sécurité et par les enseignants de self-défense. Cet ouvrage décompose chaque séquence technique en plusieurs photos précises, explicatives et codifiées, alliant contenu théorique et pratique.

Ce livre est destiné à celui qui cherche à comprendre le judo dans sa définition martiale et pas seulement sportive. Il s'adresse à celui qui souhaite se vaincre lui-même et non vaincre autrui car si son but est la victoire en compétition alors il doit oublier ce livre dont la plupart des techniques sont interdites en judo sportif. Ce livre comporte de nombreuses techniques dangereuses dont le contrôle est difficile. Certaines techniques peuvent paraître inutilisables voire grotesques à celui qui les regarde à travers les règles de la compétition moderne. Il n'en est rien car elles correspondent à une réalité de l'époque et éclairent celle d'aujourd'hui.

En images, les principes et techniques de progression en aïkido ainsi qu'une explication philosophique de l'harmonie entre le corps et l'esprit dans la pratique de ce sport.

Partant des plus élémentaires points techniques, cette approche pas à pas présente les clés pour connaître la position correcte des mouvements. Manuel d'apprentissage progressif tel qu'il est enseigné à l'Aikikai, le dojo central de l'aïkido à Tokyo.

Le testament de ce grand samouraï du XVIIe siècle, escrimeur au sabre, peintre et philosophe, extrêmement populaire au Japon, qui chercha sa vie durant le moyen de remporter toujours la victoire.

Proposition d'une science qui consiste à localiser et identifier avec précision les points vitaux du corps humain à partir d'exemples tirés des katas japonais et des hyung coréens.

Le taïchi-chuan est pratiqué depuis les temps anciens comme système de santé holistique, apportant à ses adeptes de précieux avantages en termes de longévité, relaxation et concentration. Mais il était. également pratiqué comme un art martial d'une efficacité redoutable. C'est précisément. en raison de cette efficacité que les maîtres dévoilaient rarement leurs secrets ou les protégeaient comme de véritables secrets militaires. Le contenu de ce profond savoir était transmis sous la forme de chants, de poèmes ou de textes à l'abord hermétique, n'acceptant de le partager qu'avec ceux qu'ils considéraient comme clignes ou prêts à le recevoir. Et cette conception a prévalu jusqu'à... aujourd'hui! Le style Wu - à ne pas confondre avec le style Wu qui lui est antérieur - et son dérivé, le style Li, s'inspirent des styles Yang et Cheg. Bien que moins répandus que leurs cieux aînés, ces écoles n'en demeurent pas moins riches en enseignements que recèlent leurs textes fondateurs. La connaissance de ces écrits du XIXe siècle est une source de savoir inestimable pour comprendre, et clone maîtriser, des formes de travail actuelles. Qu'il s'agisse des Secrets du style Wu ou des Secrets du style Wu ou des Secrets des styles Li et Wu, chacun de ces ouvrages est une porte ouverte sur la compréhension de votre pratique et de votre propre style. Vous découvrirez dans Les secrets des styles Li et Wu de taïchi-chuan une source irremplaçable de compréhension de l'art.

L'auteur, 4e dan en aïkido, propose 36 fiches techniques. Chacune présente les principes et la mise en oeuvre d'un mouvement, une description en images de ses différentes phases, et les 36 stratagèmes qui s'y rattachent.

Présentation d'un des aspects du taïchi-chuan, oublié par les méthodes modernes, qui, bien qu'universellement reconnu comme art capable d'oeuvrer pour la santé, n'en demeure pas moins un art martial. C'est cet aspect martial des origines que l'auteur propose de lui redonner.