Un livre d'exercices qui vient en complément et en soutien du livre La programmation neuro-linguistique pour les nuls. Le lecteur pourra appliquer les principes exposés dans le grand format, crayon à la main, à l'aide d'exercices, de questionnaires, de mise en situation, etc.

Les clefs pour comprendre la Chine d'aujourd'hui : son histoire, sa société, les cultures chinoises, les sites à visiter et les figures emblématiques.

Une méthode pour découvrir les meilleures exercices de musculation avec ou sans matériel en alliant une approche ana-morphologique au travers des illustrations et des photos d'exercices pas à pas. Les dessins permettent de visualiser les groupes musculaires sollicités.

Une méthode d'apprentissage de piano pour avancer pas à pas en 40 leçons progressives. L'interface interactive permet à l'apprenant de visionner les notes. Les accords se colorent progressivement sur la partition et les positions apparaissent simultanément sur le clavier. Les chansons et les exercices sont accompagnés par des vidéos full-motion et des enregistrements audio en direct.

Enseigne dans un premier temps le B.A.-BA de l'astrologie puis explique comment dresser la carte du ciel de sa naissance.

Loin des clichés mystiques ou ultra-violents, les arts martiaux sont une réalité ordinaire pour plus de 1 million de pratiquants en France. Activité physique, système d'autodéfense, école du contrôle et de la maîtrise soi, méthode de relaxation et de méditation, voie morale..., les arts martiaux forment un tout. Chacun vient y prendre ce dont il a besoin... et repart avec quelque chose de plus. Ce livre vous inviteà découvrir le monde fabuleux des arts martiaux. Au fil des chapitres, vous aborderez quelques-unes des disciplines les plus pratiquées ou les plus connues. Vous serez en mesure d' identifier les spécificités de chacune, les principales étapes de leur histoire et les fondements de leur philosophie. Avant de se lancer dans la pratique, le lecteur sera invité à se pencher sur ce qui l'int éresse pour faire le choix le plus en phase avec ses attentes. Puis viendra la découverte de la vie dans un dojon. Enfin, dix films qui concilient septième art et coups de tatane, dix techniquesà connaître sur le bout des doigts, ou encore dix endroits à visiter pour combiner arts martiaux et excursion touristique. Découvrez comment : Découvrir les fondamentaux de la culture martiale Choisir une discipline, un club et un professeur S'équiper pour se lancer dans une pratique assidue Apprendre les règles de bien séance à l'intérieur du dojon

Classées par thèmes, voici plus de 7 000 pensées choisies avec gourmandise par Jérôme Duhamel. Il y en a pour tous les goûts : extraits littéraires et poétiques, sorties politiques et historiques, pensées philosophiques, aphorismes humoristiques, extraits de chansons? Tous les genres et les styles sont ici représentés, même ceux que l'on n'attend guère dans ce genre de dictionnaire : les auteurs et penseurs contemporains, les humoristes, les chansonniers et ceux que la postérité a laissé de côté, etc. Ce dictionnaire laisse également une place enfin décente aux citations des penseurs au féminin, car les femmes sont souvent les grandes absentes des anthologies ! Les citations sont classées par thèmes et parsemées d'encadrés divers éclairant l'univers d'un auteur, le contexte ou la genèse d'une oeuvre. Un index des auteurs permet également une navigation plus aisée au fil des pages. Bref, un dictionnaire absolument moderne qui, tout en laissant une part méritée aux classiques, laisse la part belle à l'innovation, pour notre plus grand plaisir !

Pour ne plus être manipulé dans la vie, déjouer les menteurs et les pièges, l'auteur livre 200 techniques et conseils mis au point par des spécialistes en politique, en communication ou encore en négociation. Il montre ainsi comment désamorcer les agressions et le harcèlement léger, comment s'imposer au bureau ou en amour.

Manuel d'initiation au manga présentant l'histoire de cette catégorie de bande dessinée, ses sous-genres, ses spécificités graphiques, les éléments principaux d'un scénario, les différentes sortes de mangas, etc. Avec des conseils pour dessiner les visages, les personnages entiers, l'espace, etc.

Vous envisagez de séjourner en Espagne ou dans un pays hispanophone d'Amérique latine le temps de vos vacances ? Vous avez envie de vous dépayser sans perdre pour autant tous vos repères ? Ce guide de conversation est fait pour vous ! Que ce soit pour vous présenter, trouver un hébergement, profiter de la vie culturelle, pratiquer des loisirs ou gérer une urgence pendant votre séjour, L'espagnol du voyageur pour les Nuls a réponse à toutes les situations. Préparez en amont votre voyage avec toutes les informations utiles et surtout conservez un espagnol irréprochable sur le terrain pour tout comprendre et vous faire comprendre. Une méthode complète basée sur l'espagnol immersif, permettant d'acquérir le vocabulaire adapté aux besoins des voyageurs et de toujours trouver le mot juste !

Montre comment minimiser les symptômes. Comprend les informations les plus récentes sur la prévention, le traitement médical, les façons de gérer ses allergies au quotidien.

Pour aborder, séduire facilement, pour une nuit ou pour la vie, ce guide propose un programme personnalisé misant sur les forces et les faiblesses. Avec les dix conseils des anciens, les dix commandements de la drague par sms, les dix compliments qui marchent à tous les coups.

Guide pour apprendre à avoir conscience de ses émotions et être capable de les définir comme de les contrôler. L'intelligence émotionnelle est une des clés de la réussite, tant d'un point de vue professionnel que personnel.

Tous les chrétiens ne sont pas catholiques mais tous les catholiques sont chrétiens ! Vous voulez en savoir plus sur les chrétiens orthodoxes, les protestants, les anglicans, les méthodistes et les anabaptistes ? Vous êtres chrétiens et vous voulez mettre en pratique les enseignements de la Bible ? Vous n'êtes pas chrétien mais vous désirez enfin comprendre quelque chose à cette religion ? Vous voulez savoir pourquoi un Dieu d'amour, tout-puissant, autorise parfois que les pires choses arrivent ? Le Christianisme pour les Nuls est fait pour vous ! Fondé sur la vie et les enseignements de Jésus, le christianisme est certes universel, mais complexe ! Familiarisez-vous avec les traditions, la doctrine et les rites des Eglises chrétiennes. Découvrez ce qu'être chrétien veut dire dans le monde d'aujourd'hui. La foi chrétienne, les fêtes religieuses, les jours fériés et les passages essentiels de la Bible n'auront bientôt plus de secret pour vous !

Donne toutes les clefs pour réussir les tests psychotechniques.

Pour découvrir l'univers stupéfiant des volcans et comprendre leurs mécanismes.

Un précis pour faire le point sur les notions essentielles en grammaire française : sujet, verbe, COD, COI etc. Electre 2014

Un portrait accessible et vivant du roi Louis XIV qui domine le siècle le plus brillant de l'histoire de France, avec des anecdotes et des témoignages de contemporains.

Au jour des dernières découvertes de la médecine et de la chirurgie, ce livre répond à toutes les questions posées sur la vue et rectifie les idées reçues.

Explique ce qu'est l'anxiété, quelles en sont les causes les plus fréquentes et les symptômes, comment y remédier (traitements classiques et médecines douces), comment se détendre (relaxation, yoga, massages...).

Mille et une idées pour décorer son intérieur, de l'entrée au grenier, en passant par la cuisine, le salon et la chambre de bébé, avec les conseils d'un pro et de nombreux pas à pas.