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Année de parution :
2010
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Editeur :
Collection :
Jouvence santé
Importance matérielle :
1 vol. (124 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782883538719
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Auteurs :
Année de parution :
2005
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (239 p.) : ill., couv. ill. : 24 cm
9782883534162
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En 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2020
Détails
Editeur :
Collection :
Jouvence santé
Importance matérielle :
1 vol. (204 p.) : ill. : 22 cm
9782889532735
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Des conseils pour donner toute sa place à la douceur dans la vie quotidienne et ainsi changer le regard porté sur le monde, les relations avec les autres et le bien-être personnel. ©Electre 2016
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (189 p.) : ill. : 18 cm
9782889117017
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Wamabi 0 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2009
Détails
Editeur :
Collection :
Les |Maxi pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782883537736
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Auteurs :
Année de parution :
2010
Ce guide propose des conseils pour vivre pleinement et gérer ses émotions sans violence, en les laissant couler à travers son corps, à l'abri des regards.
Détails
Editeur :
Collection :
Pratiques Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (91 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782883539044
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Auteurs :
Année de parution :
2001
Détails
Editeur :
Collection :
Pratiques Jouvence
Importance matérielle :
96 p. : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782883532267
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Auteurs :
Année de parution :
2004
Détails
Editeur :
Collection :
Pratiques Jouvence
Importance matérielle :
95 p. : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782883533813
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Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2007
Détails
Editeur :
Collection :
Les |Clés de la CNV
Pratiques Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (93 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782883535572
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Hr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2017
Détails
Editeur :
Collection :
Pratiques Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (94 p.) : 18 cm
9782889118656
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Auteurs :
Année de parution :
2007
Détails
Editeur :
Collection :
null; 45
Pratiques
Les |Clés de la CNV
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782883535626
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Auteurs :
Année de parution :
2012
Détails
Editeur :
Collection :
null; 190
Pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (93 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782883536494
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Détails
Editeur :
Collection :
null; 10
C'est fini ! C'est parti !
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en coul. : 18 cm
9782889118083
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Détails
Editeur :
Collection :
; 31
C'est fini ! C'est parti !
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en coul. : 18 cm
9782889531318
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Mm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2010
Des conseils, des tests, des exercices de respiration, d'auto-analyse, etc., pour apprendre à apprivoiser sa colère au quotidien et pour l'utiliser de façon constructive.
Détails
Editeur :
Collection :
null; 14
Sport cérébral du bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill., couv. ill. : 22 cm
9782883538849
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Auteurs :
Année de parution :
2004
Détails
Editeur :
Collection :
Pratiques Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (88 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782883533721
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Année de parution :
2013
Cette méthode, inspirée de la thérapie brève systémique, propose dapprendre à voir les problèmes sous un angle nouveau. Il sagit de se concentrer sur la recherche des solutions possibles, plutôt que sur lorigine de ses ennuis.
Détails
Editeur :
Collection :
Pratiques Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (91 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782889112838
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Auteurs :
Année de parution :
2013
Détails
Editeur :
Collection :
Pratiques Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782889112715
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Dalhem 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2004
Détails
Editeur :
Collection :
Pratiques Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (93 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782883533950
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Auteurs :
Année de parution :
2004
Détails
Editeur :
Collection :
Pratiques Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (94 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782883533615
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Auteurs :
Année de parution :
2011
Détails
Editeur :
Collection :
Pratiques
Les |Clés de la CNV
Importance matérielle :
1 vol. (91 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782883539778
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Auteurs :
Année de parution :
2005
Détails
Editeur :
Collection :
Pratiques Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (94 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782883533448
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Détails
Editeur :
Collection :
Roman bien-être
Importance matérielle :
1vol. (217 p.) : 19 cm
9782889530489
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Année de parution :
2023
Détails
Editeur :
Collection :
; 282
Pratiques Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (119 p.) : ill. : 18 cm
9782889537860
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Auteurs :
Année de parution :
2010
Face à l'envahissement de la publicité, l'auteur propose dans ce petit guide d'apprendre à déjouer son emprise et à faire la différence entre besoin et envie. Il montre les ficelles des publicitaires et comment ne plus se laisser manipuler.
Détails
Editeur :
Collection :
; 174
Pratiques Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782883538894
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Année de parution :
2006
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (126 p.) : couv. ill. en coul. : 20 cm
9782883535121
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Auteurs :
Année de parution :
2023
Fondés sur les dernières recherches en neurosciences et sur des témoignages d'anonymes, des conseils pour adopter une nouvelle perception du bonheur afin de s'épanouir de manière durable. ©Electre 2024
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (270 p.) : 21 x 15 cm
9782889538171
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Ouvrage d'initiation à la pleine conscience, méthode consistant à développer son attention par la méditation et l'examen de la matière, du corps, des perceptions, des habitudes mentales ou encore de la durée des choses. Des étapes progressives sont proposées, accompagnées d'exercices d'approfondissement pour parvenir à se détacher des sensations, des perceptions, des conditionnements, etc. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (207 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782889531547
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. : 21 cm
9782889117987
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Guide pour prendre soin de ses fascias, un réseau de tissu conjonctif qui se trouve autour des muscles, grâce à un rouleau. Les trois séries d'exercices proposées sont faciles à pratiquer au quotidien et permettent de mettre un terme au mal de dos et aux douleurs chroniques de l'épaule ou des genoux. ©Electre 2020
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Editeur :
Collection :
Jouvence santé
Importance matérielle :
1 vol. (111 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782889532551
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