Fondés sur les dernières recherches en neurosciences et sur des témoignages d'anonymes, des conseils pour adopter une nouvelle perception du bonheur afin de s'épanouir de manière durable. ©Electre 2024

Des conseils pour utiliser le chlorure de magnésium selon les cas : fatigue, manque de tonus, mémoire défaillante, constipation, irritabilité ou encore grippe. ©Electre 2024

Fraîchement diplômée, S. Jaouad apprend qu'elle a une leucémie et que ses chances de survie sont de 35 %. Après trois ans et demi de chimiothérapie, un essai clinique et une greffe de moelle osseuse, les médecins la déclarent guérie. Pour faire son retour dans le monde des vivants, elle se lance dans un road trip à travers les Etats-Unis pour rencontrer des personnes au parcours bouleversant. ©Electre 2022

Passionnés par les sports outdoor et par la vie au grand air, l'auteure et son compagnon ont entrepris la traversée des Pyrénées avec leur enfant de 9 mois. Leur voyage en famille et leur découverte de la parentalité sont retracés. Avec des conseils et des astuces. ©Electre 2023

Castaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes. Dans ce livre, don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. Il nous montre en termes simples comment on peut se libérer du conditionnement collectif - le "rêve de la planète", basé sur la peur - afin de retrouver la dimension d'amour inconditionnel dont nous sommes issus et qui constitue le fondement des enseignements toltèques.

Présentation du concept d'écospiritualité développé par l'auteur, sociologue et écothéologien. Il propose une nouvelle vision de la nature s'articulant autour de la connaissance contemplative, de la réorientation du désir instrumentalisé par l'économie et du dépassement de la peur du manque. Il prône également un engagement écocitoyen, ouvrant ainsi la voie au "méditant-militant". ©Electre 2022

Témoignage sur l'univers carcéral à travers la voix d'un détenu dans le couloir de la mort de la prison de Lingston au Texas. Il décrit un système carcéral dégradant, où certains prisonniers sombrent dans la folie, et d'autres se suicident. L'auteur montre comment la foi lui procure la force de vivre.

Ce guide présente un mode de consommation qui se veut écologique et citoyen. En effet le terme de locavores désigne des consommateurs qui privilégient les produits locaux afin de mieux maitriser la qualité, limpact écologique du transport et favoriser léconomie de leur région.

Les personnes vieillissent de plus en plus et c'est tant mieux ! Les personnes ont de plus en plus de chance de devenir centenaires dans les pays disposant d'un système de soins développé. Grâce au progrès de la médecine beaucoup de malades chroniques ont aussi une espérance de vie qui s'étend au-delà de toute attente. Pour continuer leur trajectoire de vie, ces personnes atteintes dans leur santé sont portées par d'autres personnes de leur entourage. On les nomme des proches aidants. Ce sont des personnes qui accompagnent le malade ou la personne âgée dans la trajectoire de la maladie, qui vérifient la prise des médicaments, qui pallient les premières pertes d'autonomie, qui en savent plus que quiconque sur les problèmes que soulève la pathologie ou le vieillissement. Leur trajectoire de vie est colorée, parfois vivement, par la trajectoire de maladie de l'autre. Leur vie est bien souvent imprégnée du déficit de santé de l'autre. Ce livre pratique sur la question est constitué de quatre chapitres. Le premier permet de se construire une idée de la psychologie de la personne malade, le deuxième s'adresse à la psychologie de la personne âgée. Le troisième chapitre explique qui est le proche aidant, informe sur la proximologie, traite des besoins et des limites de l'aide à l'autre. Le dernier apporte réflexions et outils pour aider.

Des conseils pour établir une communication sexuelle harmonieuse dans le couple et développer une sexualité épanouie.