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Auteurs :
Année de parution :
2019
Détails
Editeur :
Collection :
; 19
Parentalité heureuse
Importance matérielle :
1 vol. (175 p.) : ill. : 21 cm
9782889532193
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Faire l'expérience de la slow life à l'aide d'exercices de méditation, de sophrologie, d'inspirations et de réflexions pour écouter son corps, mieux se connaître, gérer son stress et laisser le calme s'installer en soi. ©Electre 2016
Détails
Editeur :
Collection :
Pratiques Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : ill. : 18 cm
9782889117314
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Auteurs :
Année de parution :
2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (143 p.) : ill. : 19 cm
9782889532780
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Une invitation à profiter des trajets en transports en commun pour instaurer des séances de méditation en pleine conscience. Des exercices sont accessibles en ligne. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
; 248
Pratiques Jouvence
Développement personnel
Importance matérielle :
1 vol. (96 p.) : 18 cm
9782889532124
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Année de parution :
2018
Des projets pour mettre en pratique la méthode Montessori et réaliser avec des matériaux de récupération des objets décoratifs, des décorations de Noël, des boîtes ou des instruments de musique. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
; 11
Parentalité heureuse
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. en coul. : 18 cm
9782889530953
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Détails
Editeur :
Collection :
null; 18
C'est fini ! C'est parti !
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. : 18 cm
9782889118946
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Des conseils et des outils pour accompagner les enfants hypersensibles, à haut potentiel ou autistes Asperger, et les aider à s'adapter et à évoluer sereinement dans le monde qui les entoure. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (271 p.) : ill. : 21 cm
9782889118908
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (256 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782889531035
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Un guide pour enrichir ses relations amoureuses et conjugales en conscience afin de s'épanouir à deux. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Collection :
Pratiques Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (93 p.) : ill. : 18 cm
9782889119554
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Auteurs :
Année de parution :
2015
A partir de nombreux témoignages, explique la difficulté à concrétiser son désir d'enfant lorsque la stérilité du couple, la pression du temps ou l'activité professionnelle interviennent. Electre 2015
Détails
Editeur :
Collection :
Les |Maxi pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (158 p.) : ill. : 18 cm
9782889115471
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (124 p.) : ill. en coul. : 20 cm
9782889532407
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2019
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (111 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782889531660
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Un plan en six étapes composé d'exercices et de conseils simples pour vaincre les attaques d'angoisse, comprendre leurs origines et mettre en place des outils pour mieux gérer ses émotions. ©Electre 2016
Détails
Editeur :
Collection :
C'est fini ! C'est parti !
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : 18 cm
9782889117062
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Chirx 0 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2018
Présentation de la pensée du philosophe et de ses ramifications actuelles avec par exemple, la sobriété heureuse, la simplicité volontaire ou encore la décroissance, accompagnée d'exemples et d'exercices à appliquer dans la vie quotidienne. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Collection :
Concept
Importance matérielle :
1 vol. (142 p.) : 18 cm
9782889119899
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Détails
Editeur :
Collection :
Mon coach bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (124 p.) : ill. en coul. : 18 cm
9782889118601
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Bl 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Auteurs :
Année de parution :
2015
Détails
Editeur :
Collection :
Les |Maxi pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (157 p.) : ill. : 18 cm
9782889115488
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Année de parution :
2019
Des conseils pour savoir affronter la manipulation des fausses victimes qui usent de l'apitoiement pour mieux vampiriser leur entourage. Des méthodes pour rester altruiste à condition de savoir protéger son intégrité et de ne pas se laisser abuser. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Lespratiques Jouvence
Pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : 18 cm
9782889531264
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Détails
Editeur :
Collection :
C'est fini ! C'est parti !
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. : 18 cm
9782889117512
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Détails
Editeur :
Collection :
; 2
C'est fini ! C'est parti !
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. : 18 cm
9782889117031
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Des conseils pratiques pour la gestion des écrans au sein de la famille et limiter leur utilisation par les plus jeunes. L'auteur propose notamment la mise en place de règles, le contrôle des contenus ou la proposition d'activités alternatives. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
; 34
C'est fini ! C'est parti !
Importance matérielle :
1 vol. (126 p.) : ill. : 18 cm
9782889531929
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Le coach et thérapeute propose d'évaluer sa dépendance aux technologies numériques, de prévenir les risques et de se protéger du stress, des atteintes à la vie privée, de la perte de concentration ou encore du cyberharcèlement. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Collection :
; 25
C'est fini ! C'est parti !
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : 18 cm
9782889530885
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Détails
Editeur :
Collection :
Les |Clés de la CNV
Importance matérielle :
1 vol. (172 p.) : ill. : 18 cm
9782889116713
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Détails
Editeur :
Collection :
Psycho positive
Importance matérielle :
1 vol. (263 p.) : 24 cm
9782889118359
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2019
Détails
Editeur :
Collection :
; 22
Parentalité heureuse
Importance matérielle :
1 vol. (158 p.) : ill. : 21 cm
9782889532179
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Conseils pour assumer le rôle de grand-mère, trouver sa juste place au sein de la famille, se positionner face au choix des parents, aborder la question du sommeil, des conflits, des gardes et des cadeaux. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
null; 15
Parentalité heureuse
Importance matérielle :
1 vol. (176 p.) : ill. : 21 cm
9782889531431
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Comment se renouveler positivement et utiliser au mieux nos qualités pour découvrir ainsi le bonheur. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Pratiques Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (96 p.) : 18 cm
9782889531868
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Des conseils, des exercices d'écriture et de réflexion sur soi ainsi que des situations de mise en pratique afin d'apprendre la bienveillance envers soi-même et de contribuer à son épanouissement personnel. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Les |Clés de la CNV
Mon cahier poche
Importance matérielle :
1 vol. (103 p.) : ill. : 18 cm
9782889531301
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Des conseils pour développer et vivre sa spiritualité au quotidien, en résonnance avec la nature, et devenir par la même occasion un acteur du changement social. Car seule une relation réenchantée à la nature est capable de transformer le comportement humain et permet de construire une civilisation écologiste et humaniste. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. : 22 cm
9782889531332
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Des exercices et des astuces pratiques pour réussir les huit principaux chemins balisés au long des millénaires : l'éveil, la capacité de devenir conscient, l'acceptation de ce qui est, la capacité d'être présent à l'instant, de s'aimer et la pratique de l'amour altruiste. Une thématique phare du développement personnel. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Mon cahier poche
Importance matérielle :
1 vol. (101 p.) : ill. : 18 cm
9782889531363
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Auteurs :
Année de parution :
2015
Avant d'entamer sa vie d'adulte, Lila s'interroge sur le sens de la vie et sur les grands thèmes de l'existence (l'amour, le bien, le mal, la mort, la destinée, etc.) et écrit à son ancien professeur de philosophie. Celui-ci lui répond dans une lettre et lui propose une méthode consistant à appliquer les fondements du développement personnel en se basant sur la sagesse des maximes latines. ©Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : 18 cm
9782889116232
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