Cet ouvrage fournit les clés pour comprendre les mécanismes de la mémoire, ce qui peut l'affecter ainsi que les moyens de la développer. Avec des témoignages, des tests, des conseils et des anecdotes. ©Electre 2016

Des réponses à toutes les questions sur le sommeil, ses aspects physiologiques et ses dysfonctionnements (insomnie, apnée du sommeil, hypersomnie, somnambulisme, etc.), en onze chapitres synthétiques. Avec des encadrés, des témoignages, des conseils pour bien dormir et un test.

Guide pratique pour mieux comprendre et gérer le diabète : les différents types, le diagnostic, la mesure de la glycémie, le traitement, la vie quotidienne et les voyages.

Psychologue, psychothérapeute et grand amateur de course à pied, l'auteur décrit les états physiques et mentaux du coureur, les différents styles de course et montre que la pratique de ce sport peut aider à vivre sereinement. ©Electre 2015

Après avoir défini le jeu excessif, pathologie emblématique de la modernité, cet ouvrage collectif traite de tous les domaines pertinents de la problématique du jeu excessif et regroupe les principaux acteurs du domaine au niveau européen, ainsi que des contributions de nombreux auteurs internationaux.

Ouvrage de vulgarisation ayant pour objectif de répondre à toutes les interrogations concernant les allergies. Il présente les symptômes variés et les causes de la maladie, les mécanismes de déclenchement, les principaux allergènes, les pratiques à éviter, les traitements disponibles, les conduites à tenir pour mieux vivre, et indique aussi les mesures de prévention.

Permet de mieux comprendre le diabète à travers des explications, des exemples, des conseils pratiques, des tableaux et des témoignages. Sont abordés les différents types de diabètes et leurs traitements, le diabète au quotidien, les complications, diabète et grossesse, le diabète chez les enfants et les adolescents, l'organisation des vacances et la conduite. Avec un test des connaissances. Electre 2015