Cet ouvrage vous fournit de nombreuses informations pour vous permettre de comprendre ce qui déclenche les symptômes, de les combattre efficacement afin de réduire la fréquence et la gravité de vos migraines et de répondre à vos questions dans un langage simple. TROUVEZ L'INFORMATION DONT VOUS AVEZ BESOIN SUR : les différents types de migraines; les déclencheurs (facteurs alimentaires, hormonaux, environnementaux, émotionnels...); les différents traitements que votre médecin peut vous proposer (traitements symptomatiques et de prévention); les thérapies complémentaires (physiothérapie, ostéopathie, yoga, acupuncture, massage, phytothérapie...). Electre 2014

Asthme, rhume des foins, réactions cutanées, nausées, vomissements... Et si vous étiez tout simplement allergique? Cet ouvrage vous fournit de nombreuses informations pour vous permettre de comprendre les différentes formes d'allergies, de bénéficier de conseils pratiques et de répondre à vos questions dans un langage simple. TROUVEZ L'INFORMATION DONT VOUS AVEZ BESOIN SUR : le système immunitaire et le processus de développement des allergies; les différents allergènes (acariens, pollen, pellicules et poils d'animaux, piqûres d'insectes, aliments, médicaments...); les problèmes médicaux liés aux allergies (réactions bénignes et anaphylactiques); les examens permettant d'établir un diagnostic et les différents traitements en fonction des allergènes responsables. Electre 2014

Cet ouvrage, conçu par la nutritionniste Marise Charron, vous offre des recettes plus nutritives pour vos plats favoris. Que vous ayez envie de manger pizza, frites, macaroni, lasagne, club sandwich, chili, ou même desserts glacés, biscuits ou muffins, découvrez-en la version santé et savourez-la sans culpabilité. Vous y trouverez aussi les valeurs nutritives pour la recette traditionnelle ainsi que la version améliorée. Comparez et faites le bon choix!

Ce livre vous donnera des explications simples et détaillées des affections courantes de l'il, de leurs causes et des traitements. Il est conçu en vue de compléter l'information et les conseils de votre médecin, de votre optométriste et de votre ophtalmologiste.

Réussir, c'est matérialiser ses rêves, concrétiser ses buts et ses aspirations. Réussir - un jour à la fois est une source d'inspiration pour tous ceux qui cherchent à se manifester dans leurs accomplissements et à se réaliser pleinement.

Dégustez un plat de pâtes savoureuses, des hors-d'oeuvre feuilletés, un pain moelleux, ou même un gâteau ou des biscuits, et ce, malgré votre allergie au gluten! Lauteure Lola Workman a travaillé pendant plus de 30 ans avec des gens souffrant dallergies alimentaires et a conçu et développé une série de recettes fantastiques à partir dingrédients sans gluten ou autres allergènes.