À partir de modèles proposés et des techniques élucidées, étape par étape, le lecteur sera en mesure de confectionner une variété illimitée de colliers de perles uniques et à bon marché. ©Electre 2022

Comment faciliter le maintien à domicile d'une personne en perte d'autonomie? Que faire le jour où des difficultés physiques ou mentales l'empêchent de vivre comme avant? Quelles solutions concrètes lui apporter pour lui faciliter la vie et limiter les risques associés au déclin de ses capacités? C'est précisément à ce genre de questionnement que répond cet ouvrage dans lequel l'auteure partage des conseils pratiques et des ressources, afin que la personne que vous accompagnez puisse rester à son domicile le plus longtemps possible. Ce guide pratique, facile et rapide à consulter, s'adresse en particulier aux proches aidants (conjoint, enfant, frère, voisin, etc.), mais aussi aux professionnels de la santé. Cet ouvrage est une source d'inspiration indispensable pour tous les aidants. Prévenir et diminuer l'impact de la perte d'autonomie, c'est possible! ©Electre 2021

Vos articulations sont enflées et douloureuses? Vous perdez de la motricité? Bien qu'il n'existe pas de régime spécifique pour soigner l'arthrite, une alimentation adaptée peut atténuer les symptômes de l'inflammation et préserver vos articulations. Cet ouvrage présente : 20 superaliments ayant fait l'objet de recherches scientifiques révélant un intérêt nutritionnel en vue de réduire l'enflure, la raideur et les douleurs articulaires, enrayer l'évolution de l'inflammation, préserver les os et les cartilages, et prévenir l'ostéoporose; plus de 50 recettes élaborées par des nutritionnistes : smoothie tropical à la papaye, potage de petits pois, salade de sarrasin aux edamames, quiche aux légumes sur croûte de quinoa, pain similiviande végétarien, dahl de pois cassés, risotto de quinoa au saumon, filets de maquereau en croûte d'amandes, crème glacée sans produits laitiers aux pistaches, truffes au chocolat et aux noix, etc. Apprenez à tirer le meilleur parti de votre alimentation : du choix des aliments aux différents modes de préparation et de cuisson pour préserver les vitamines, les minéraux et autres nutriments. Superaliments arthrite : tout ce qu'il faut savoir pour soulager les symptômes de l'inflammation. ©Electre 2017

Une expédition aux confins de la Terre Un béluga fait surface. Les manchots vacillent et dansent. L'aurore boréale scintille comme un rideau de soie dans la nuit étoilée. Perchés aux deux pôles, l'Arctique et l'Antarctique sont des terres d'extrêmes; lointaines, mystérieuses et faiblement peuplées de créatures qu'on ne trouve nulle part ailleurs. Grâce à une technologie unique en son genre, POLAIRE vous fait découvrir un monde magnifique mais fragile, immortalisé dans ces images en mouvement. C'est la danse de la vie polaire, livrée dans ces pages. Faites-en vous-même l'expérience ! ©Electre 2016

À l'aiguille ou au crochet, réalisez en quelques heures de beaux accessoires pour votre famille ou votre maison. Que vous soyez novice ou expert, faites votre choix parmi 35 projets originaux à réaliser avec un fil épais et doux. De fil en aiguille, suivez le guide illustré des techniques pour réaliser vos projets. ©Electre 2022

Denses, humides et gorgées de secrets, les forêts tropicales abritent plus de la moitié des plantes et des animaux de la planète. Grâce à une technologie unique en son genre. Jungle lève le voile sur ces terres ensoleillées, révélant en couleur et en mouvement l'exubérance de la vie qui s'y trouve. Voyez la mygale fuir sur le sol de la forêt, le serpent sinueux claquer sa langue fourchue, le tigre du Bengale rôder et l'ara coloré prendre son envol au-delà de la canopée.