Je dors bien, je grandis mieux ! Tout comprendre sur le sommeil et bien dormir Le sommeil des enfants, un enjeu de santé publique ! Les études scientifiques le montrent : les enfants dorment de moins en moins, or le manque de sommeil créé des problèmes de concentration et d'hypernervosité. Un cahier pour que l'enfant comprenne l'importance et les secrets d'un bon sommeil. À quoi ça sert de dormir ? Que se passe-t-il dans mon corps et dans mon cerveau quand je dors ? Pourquoi les écrans nuisent mon sommeil ? Des astuces pour s'endormir facilement et acquérir un sommeil de qualité ! Un cahier pour les enfants dès 6 ans.

Un carnet pour comprendre quand commence le harcèlement et comment y faire face. En France 1 enfant sur 10 est victime de harcèlement au cours de sa scolarité, en primaire ou au collège. Un cahier pour comprendre quand commence le harcèlement et comment y faire face. - Moqueries ou harcèlement ? - La répétition - Les différents types de harcèlement : physique, verbal, sur les réseaux - Les ou le harceleur, la victime : pourquoi on peut tous être l'un ou l'autre ? - L'engrenage - Les témoins et la peur des représailles - Que faire ? - Le rôle des adultes - Les ressources internes / externes / la loi Un cahier qui s'adresse directement aux enfants dès 6 ans, avec des textes adaptés et des activités concrètes