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Série :
Auteurs :
Année de parution :
2017
Le livre de yoga le plus facile du monde20 postures et exercices de respiration, mais aussi de relaxation, à comprendre en un coup d'oeil et à réaliser en un tour de main !Des exercices proposés par un professeur de yoga expérimentée et passionnée, diplômée de la Fédération française de Hatha-Yoga, qui enseigne auprès des adultes et des enfants depuis 30 ans.Des pas à pas très détaillés et des illustrations explicites et modernes pour chaque posture à réaliser. Autrement dit, des exercices super faciles, super ludiques, super relaxants !Ils vont séduire petits et grands...!
Détails
Editeur :
Collection :
Simplissime Enfants 5-10 ans
Simplissime
Importance matérielle :
1 vol. (45 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782013977906
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