70 pierres essentielles pour instaurer l'harmonie dans sa vie, trouver l'équilibre, apaiser ses émotions et son énergie ! Les cristaux apaisent, apportent confiance et énergie, mais aussi protègent, développent l'intuition... Ils agissent sur le corps, l'esprit et les émotions. Leur magie, c'est d'illuminer la vie, d'offrir équilibre, bien-être et harmonie. Inspirante, Aurore Widmer ouvre son univers minéral, chamanique et doux pour accompagner le lecteur vers plus de bienveillance. Un ouvrage ultra-complet pour comprendre les pierres, connaître leurs propriétés, les utiliser au quotidien ou dans des séances de méditation spécifiques. - Le guide d'utilisation des cristaux : pour comprendre comment ils fonctionnent sur la psychologie et sur l'énergie et les associer aux chakras. Avec un guide pour bien les choisir (pour un besoin précis, selon son ressenti, dans quelles boutiques, avec quelle l'éthique ?). Et un guide pour bien les utiliser : quelle forme selon l'utilisation ? Comment les utiliser sur soi, chez soi, pendant ses activités ? Comment les entretenir ? Comment augmenter leur puissance avec d'autres méthodes de bien-être ? - Le guide de 70 cristaux (1 cristal par page), classés par ordre alphabétique. Avec pour chacun : ses caractéristiques (provenance, rareté, chakra, signe astrologique et phase lunaire correspondants), sa personnalité, ses applications privilégiées, le moment et la façon de l'utiliser et 1 rituel de mise en pratique. - 10 matrices de cristaux thématiques : amour de soi, guérison, transformation, protection, abondance, sérénité, passion, connexion, pleine lune, féminité. - Un index de tableaux croisés, pour trouver tout de suite la pierre qu'il faut, quel que soit son besoin (usage physique, émotionnel, âge, lieu, signe astrologique...)

Reprenons possession de notre pouvoir !Nous, les femmes, avons longtemps vécu en harmonie avec la Nature. À l'écoute de notre intuition, nous entretenions des liens avec le monde invisible.Nous veillions à l'équilibre des énergies féminine et masculine qui se trouvent en chacune de nous. Mais notre puissance féminine a été étouffée par le patriarcat, il nous faut la reconquérir !Ce livre donne tous les outils pour se reconnecter à son féminin sacré : apprendre à vivre en harmonie avec les cycles de la Nature, créer un autel à soi, mettreen place des rituels de purification et de méditation, former des cercles de femmes, utiliser des cristaux, des oracles, chanter des mantras, danser, vibrer !

Le petit livre idéal pour découvrir le pouvoir des pierres ! Cet ouvrage propose une introduction à la lithothérapie (les différents types de pierres, comment bien choisir une pierre, comment nettoyer et purifier une pierre) accompagnée de 40 fiches illustrées pour découvrir les bienfaits émotionnels et physiques de ces jolis cristaux qui agissent sur les vibrations et absorbent les énergies négatives.

Présentation des bains de forêt et de leurs bienfaits sur la santé et le bien-être. Propose des exercices pratiques permettant d'utiliser ses cinq sens et de se reconnecter à la nature. ©Electre 2020

Une invitation à renouer avec l'énergie intuitive et sacrée du féminin pour retrouver une forme d'équilibre en donnant un sens nouveau à sa vie. Chaque archétype est présenté en détail : reine de la terre, mère tisserande, reine de la nuit, dame de la danse, mère justice, entre autres. ©Electre 2023

Un manuel pratique et interactif pour examiner son âme. Avec des clés, des exercices et des solutions concrètes pour se libérer de ses blocages, épurer son karma, et avancer sereinement sur son chemin d'incarnation et d'évolution spirituelle. ©Electre 2023

Après un burn-out, l'auteur, garde forestier, est parti se ressourcer dans la nature auprès de chamans québécois. Au contact des arbres et après avoir observé leurs stratégies de vie, il a tiré douze préceptes à appliquer dans la vie quotidienne parmi lesquels : s'ancrer dans le présent, se sentir relié aux autres, vivre avec les saisons ou encore apprécier de vieillir. ©Electre 2017

Éveillez vos sens pour vous reconnecter et vivre en conscience votre féminité ! Tantôt vénérée, tantôt méprisée, la femme a su traverser les époques pour retrouver progressivement ses lettres de noblesse. Difficile est encore son chemin pour faire reconnaître et accueillir l'égalité, la parité des sexes. Qu'est-ce qu'être femme aujourd'hui ? Comment vivre sa féminité, sa douceur, son émotionnel dans une société si masculine où tout va si vite ? Comment écouter son rythme, ses besoins spécifiques, ses aspirations, tout en participant à la vie ? Ce livre superbement illustré vous propose de découvrir ou de redécouvrir votre essence féminine à travers des rituels et ateliers concrets qui vous aideront à révéler la femme sauvage qui est en vous et à oeuvrer vers votre propre épanouissement. Tel un chemin initiatique, cet ouvrage vous guide avec bienveillance vers votre intériorité pour exprimer votre vraie nature et accomplir vos rêves. Laissez-vous porter par les pages de ce voyage spirituel et accueillez l'enchantement au coeur de votre féminité jusqu'au bout de votre sixième sens...

Et si vous deveniez mentaliste ? Seules certaines personnes manifestent un sixième sens quasiment infaillible et une capacité innée à « décoder » leurs semblables. Pourtant ce potentiel mentaliste est aussi déjà en vous, prêt à se révéler pour transformer votre vie. Développer votre intuition, vos capacités cognitives (mémoire, communication...), détecter les mensonges, booster créativité et force de persuasion, gagner un charisme irrésistible, deviner le passé pour saisir le présent et anticiper le futur sont des atouts à votre portée ! Issu des formations « mentalisme & coaching mental » créées par Pascal de Clermont, ce livre pratique exclusif vous révèle les clefs indispensables et les secrets ancestraux pour vous initier au mentalisme authentique, celui des origines. Et enfin réveiller ces puissants pouvoirs qui sommeillent en vous !

Dix principes pour pratiquer le bain de forêt ou shinrin yoku. Cette thérapie, née au Japon dans les années 1980, a pour but de se reconnecter à la nature par des promenades en forêt. Ces contacts prolongés avec la flore et les bruits des animaux apportent des bienfaits au niveau physiologique comme psychologique. Cette pratique intègre la cérémonie du thé et l'écriture de haïkus. ©Electre 2018