Une méthode destinée aux entreprises pour leur permettre de trouver le chemin d'une croissance efficace, c'est-à-dire d'une croissance qui ne passe pas toujours par plus d'investissements, notamment en termes de marketing. Une telle croissance qui devient autonome est dite Momentum, et repose sur 2 piliers : la valeur originale créée par l'entreprise et l'ambition d'en réaliser tout le potentiel.

L'auteur propose une méthode basée sur la réflexion et la connaissance de soi, sur l'harmonie du corps et de l'esprit en vue de lutter efficacement contre les sources de conflit et de stress.