Cinquante conseils pour comprendre les mécanismes qui sous-tendent les addictions de toute nature (tabac, alcool, cannabis, jeu ou drogue), plus de 120 témoignages, des outils et trente exercices pour s'en défaire. Avec des compléments numériques via des QR codes. ©Electre 2024

A partir d'une enquête menée auprès d'une cinquantaine de témoins, l'auteure analyse le processus de libération qui intervient lorsque s'arrêtent les consommations et les comportements compulsifs. ©Electre 2018

Des informations sur les mécanismes de diverses addictions telles que la cigarette, le sucre, l'Internet ou encore le sport. Le psychiatre addictologue propose des conseils pour mieux les comprendre et s'en libérer. ©Electre 2019

Ce livre examine le rapport au sucre, les troubles quil provoque, comme le diabète et renseigne sur les traitements du futur. Un test permet de vérifier sa consommation. Dix commandements diététiques sont proposés pour apprendre une hygiène de vie et éviter ou retarder la maladie.

Les notions clés Une présentation structurée et synthétique Bibliographie, carnet pratique. Cet aide-mémoire développe une approche transdisciplinaire des addictions. Toutes les questions conceptuelles, sociales, cliniques, thérapeutiques, éducatives et préventives sont traitées de façon à la fois pédagogique et novatrice. Ses objectifs sont : de faciliter le dialogue et la réflexion entre professionnels et professionnels et usagers, de leur apporter des aides pratiques. Rigoureusement organisé, l'ouvrage se compose de quarante-six notions regroupées en cinq parties : - Les fondements, - Les conduites addictives, - La clinique, - Les thérapies, - La prévention et la réduction des risques.