Principal représentant de l'école de philosophie stoïcienne, l'empereur Marc Aurèle prône la maîtrise permanente de soi par le retrait en soi-même face à l'adversité de l'extérieur : c'est la célèbre image de la « forteresse intérieure ».

Rêveries, ruminations, réflexions, pensées secrètes, fantasmagories, etc., du matin au soir, des idées de toute sorte nous trottent dans la tête. Notre corps est ici mais l'esprit est ailleurs, noyé parfois dans ses pensées. Tout ce fatras d'idées furtives a longtemps été ignoré des sciences humaines. La psychanalyse s'est davantage penchée sur les rêves nocturnes que sur la rêverie diurne, sur les arcanes de l'inconscient que sur le flux de la conscience.

Restituer des sons à partir des signaux émis par le cerveau, c'est l'expérience inouïe d'un laboratoire de Berkeley. Son pari : rendre audible notre voix intérieure.

Nous passons notre temps à emmagasiner et à déverser des pensées sur le web et ailleurs. Nous nous couchons épuisés, le cerveau rempli de considérations fumeuses et confuses. Est-ce parce que nous réfléchissons trop ? Enquête et conseils pour retrouver le goût de cogiter.

"Secoue-toi !" se disent souvent les sportifs pour s'encourager. Et nous nous faisons parfois de petites remarques du même genre dans des circonstances quotidiennes. Quel est leur impact sur notre détermination et notre efficacité ?