Descartes s'est trompé : l'esprit n'est pas différent du corps. La conscience est chair, comme le démontre avec maestria le neurologue Antonio Damasio dans son nouvel opus, "L'autre moi-même. Les nouvelles cartes du cerveau, de la conscience et des émotions" (Odile Jacob).

De son Inde natale auprès de grands yogis, Kiran Vyas a apporté l'ayurvéda, qui lie massages, plantes et diététique pour parvenir à l'harmonie. Rencontre avec un homme de sagesse.

L'homme du XXIe siècle est une grosse poularde gavée d'aliments toxiques, d'infos frelatées et d'idées peu ragoûtantes. Quand elle ne le fait pas vomir, cette pitance le rend obèse, ahuri et dépressif. L'antidote ? Se mettre à la diète, se purger physiquement et psychologiquement. Redécouvrir les vertus ancestrales du jeûne.

Le philosophe Andy Clark pense que notre esprit n'est pas confiné à notre cerveau. Pour lui, l'esprit s'étend aussi dans le monde qui nous entoure et se mêle régulièrement à toute une série d'outils et de dispositifs.

La conscience peut-elle fonctionner indépendamment du cerveau ? Des expérimentations de sorties hors du corps semblent l'attester. Mais, faut de preuve scientifique, la question n'a toujours pas été tranchée.

Guérir sans médicaments ? Des plantes à l'hypnose, du yoga aux soins thermaux, les thérapies alternatives ont le vent en poupe. Elles comblent un besoin de bien-être et la recherche mesure aujourd'hui leur efficacité. Même les médecins s'y mettent.